Wiek szkolny

„Beat the brzęczyk”: poranna rutynowa gra

„Beat the brzęczyk”: poranna rutynowa gra

Informacje o „Pokonaj brzęczyk”

„Beat brzęczyk” działa, ponieważ nagradza dziecko za to, że jest na czas i jest gotowe rano.

Gdy wprowadzasz tę grę do swojej porannej rutyny i bawisz się nią z dzieckiem, chwalenie go pomoże ci w tym. Kiedy dzieci chwalą się, że zachowują się dobrze lub robią to, co chcesz, prawdopodobnie nadal będą się tak zachowywać.

Jak sprawić, by „Beat brzęczyk” stał się częścią porannej rutyny

1. Wyjaśnij grę
Wyjaśnij, że chcesz wprowadzić grę o nazwie „Pokonaj brzęczyk”, aby pomóc w przygotowaniu się rano. Wybierz brzęczyk i pokaż go swojemu dziecku. Możesz użyć minutnika kuchennego lub budzika w telefonie.

2. Zaplanuj razem poranną rutynę
Porozmawiaj ze swoim dzieckiem o tym, jak chcielibyście poprawić poranną rutynę. Uzgodnij „czas gotowości” - Twoje dziecko musi być teraz gotowe do szkoły.

Wspólnie napisz listę zadań, które twoje dziecko musi wykonać rano. W przypadku młodszych dzieci piszesz, ale możesz poprosić je o pomoc w narysowaniu obrazu dla każdego zadania na liście. Wyjaśnij, jakie zadania oczekujesz, że dzieci wykonają samodzielnie i jakie zadania pomożesz.

Lista może wyglądać mniej więcej tak:

  • Jeść śniadanie.
  • Ubrać się.
  • Myj zęby, myj twarz, szczotkuj włosy, nakładaj filtry przeciwsłoneczne.
  • Pakować torbę.
  • Załóż kurtkę, czapkę, buty.

Kiedy masz listę, z której oboje jesteście zadowoleni, umieść ją tam, gdzie dziecko może ją sprawdzić przez cały ranek.

3. Zdecyduj o nagrodach i konsekwencjach
Wyjaśnij dziecku, co się stanie, jeśli będzie gotowe na czas, a co się stanie, jeśli nie będzie.

Stwórz prosty wykres, aby śledzić sukces za pomocą kleszczy lub naklejek. Możesz zdecydować, ile kleszczy lub naklejek Twoje dziecko potrzebuje na nagrodę. Na początku może się zdarzyć, że jeden haczyk lub naklejka jest równoznaczny z nagrodą.

Wybierz specjalne nagrody za pokonanie brzęczyka. Zajęcia z mamą lub tatą są często najbardziej efektywnymi nagrodami.

Wybierz odpowiednie konsekwencje braku gotowości. Może to obejmować zakaz oglądania telewizji lub chodzenie spać 10–15 minut wcześniej.

4. Wypróbuj grę
Podczas pierwszego poranka „Pokonaj brzęczyk” ustaw zegar i zostaw swoje dziecko. Poinformuj ją, że ustawiłeś „brzęczyk”, a teraz to zależy od niej.

Uważaj, aby twoje dziecko było niezależne i odpowiedzialne. Chwal go i zachęcaj - na przykład: „Dobrze sobie radzisz” lub „Tak trzymaj”. Ale unikaj dawania przypomnień i instrukcji na temat zadań - to po prostu doprowadzi cię z powrotem do dokuczania i walki.

Jeśli twoje dziecko wykona wszystkie zadania do czasu, kiedy zabrzmi brzęczyk, wygrywa - i dostaje zaznaczenie lub naklejkę na swojej mapie.

Jeśli Twoje dziecko nie jest gotowe, gdy zabrzmi brzęczyk

Oto, co zrobić, jeśli Twoje dziecko nie jest gotowe, gdy jego czas się skończy:

  • Poinformuj dziecko spokojnie, że zabrzmiał brzęczyk, i przygotuj je do wyjścia.
  • Przypomnij dziecku, że może spróbować ponownie następnego dnia rano.
  • Postępuj zgodnie z decyzją, którą zdecydowałeś.
Zachęć dziecko do sprawdzenia listy, zamiast mówić jej, co ma dalej robić. Pomoże jej to stać się bardziej niezależnym. Zmniejsza to również dokuczanie od ciebie.

Kolejne kroki „Beat brzęczyk”

Kiedy przez tydzień lub dwa wszystko idzie dobrze, zacznij wycofywać nagrody przez następne 3-4 tygodnie. Twoje dziecko może potrzebować punktualności dwa, trzy, cztery, a następnie pięć dni z rzędu, aby zdobyć nagrodę (za każdym razem zwiększaj nagrodę). Następnie spraw, aby nagrody były niespodzianką. Twoje dziecko nie będzie wiedziała, kiedy oferowana jest nagroda - zdarza się to co jakiś czas.

Z biegiem czasu twoje dziecko może łatwo pokonać brzęczyk. Nawet gdy Twoje dziecko jest regularnie gotowe na czas, chwal je od czasu do czasu, aby utrzymać motywację.


Obejrzyj wideo: 'Million Questions' Patrick Jørgensen. Rap For His Mum By Norwegian Rapper. Got Talent Global (Grudzień 2021).