Informacja

Nadziewane pomidory. Lekki przepis dla dzieci

Nadziewane pomidory. Lekki przepis dla dzieci


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pomidor jest bardzo popularnym pokarmem w diecie dzieci i jest bardzo wszechstronny. Pomidor może być używany do sałatek, sosów, gulaszu i pieczeni oraz na wiele innych sposobów.

Pomidor jest idealnym pokarmem w diecie dzieci, ponieważ dostarcza witaminę C, jest bardzo bogaty w potas, a dzięki dużej sile antyoksydacyjnej chroni dzieci przed chorobami serca i rakiem.

Składniki:

  • 4 duże czerwone pomidory
  • 60 gr bułki tartej
  • 150 gr. ser (z Burgos lub mozzareli) Lekki
  • 1 posiekana cebula
  • 4 łyżki (zupa) słodkiej kukurydzy
  • 2 łyżki (zupa) oliwy z oliwek
  • 3 łyżki (zupa) pietruszki
  • Sól

Pomidor to bardzo orzeźwiające jedzenie, które przyciąga uwagę dzieci. Z tej okazji proponujemy Państwu bardzo lekki przepis. Wskazany jest dla wszystkich dzieci, zwłaszcza tych, które chcą trochę schudnąć. Mamy nadzieję, że Ci się spodoba.

1- Dobrze umyj pomidory i na każdym z nich odetnij pokrywkę.

2- Przy pomocy łyżki opróżnij pomidory, usuwając nasiona.

3- W misce wymieszaj drobno pokrojoną cebulę, bułkę tartą i oliwę z oliwek.

4- Rozłóż tę mieszankę wewnątrz pomidorów.

5- Ser pokroić w kostkę i dodać do pomidorów.

6- Wymień czapki pomidorów.

7- Pomidory ułożyć w naczyniu nasmarowanym wcześniej odrobiną oleju i wstawić do piekarnika (nagrzanego do 210ºC) na około 15 minut.

8- Podawaj pomidory bez przykrycia i udekoruj słodką kukurydzą.

Zobacz więcej przepisów, przepisów wegetariańskich dla dzieci i obiadów dla kobiet w ciąży.

Możesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Nadziewane pomidory. Lekki przepis dla dzieci, w kategorii Warzywa - warzywa na miejscu.


Wideo: Papryka faszerowana mięsem w piekarniku - naprawdę mega smaczne danie! (Lipiec 2022).


Uwagi:

  1. Helmutt

    crumpled, however!

  2. Vudotaur

    Nie masz racji. Jestem pewien. Mogę to udowodnić. Napisz do mnie w PM, będziemy się komunikować.



Napisać wiadomość