Informacja

Jak zła dieta wpływa na zdrowie dziecka

Jak zła dieta wpływa na zdrowie dziecka


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nadmiar spożycia białek, węglowodanów i tłuszczów może powodować poważne problemy dla zdrowia naszych dzieci, jak również ich niedobór.

Oczywiście nie dzieje się to z dnia na dzień, ale jest konsekwencją złego nawyku żywieniowego. Takie są skutki złego odżywiania się dla zdrowia dzieci.

Białka są niezbędne do wzrostu mięśni, ponieważ są potrzebne do tworzenia włókien mięśniowych, dlatego są niezwykle potrzebne w diecie dzieci, jednak nadużywanie lub niedobór może mieć poważne konsekwencje, wpływając tym samym na zdrowie dzieci:

Problemy zdrowotne dziecka związane z nadmiarem białka:

- Pokarmom o dużej zawartości białka często towarzyszą tłuszcze, dlatego stanowią one skrót do otyłości.

- Zła dieta polega na nadmiernym spożyciu białek, co powoduje przeciążenie organizmu. W szczególności nerki i wątroba są najbardziej dotknięte chorobą, ponieważ są one odpowiedzialne za eliminację substancji odpadowych, które powstają w wyniku metabolizmu białek. Na przykład, wytwarzanie w nadmiarze związków pochodzących z amoniaku może powodować zmęczenie i bóle głowy, a czasem nawet nudności, tym bardziej u dzieci, ponieważ ich organizm ma mniejszą zdolność pozbywania się odpadów.

- Nerki są również odpowiedzialne za oczyszczanie wapnia, który jest również usuwany wraz z odpadami. Ten wapń gromadzi się i może tworzyć kamienie nerkowe, powszechnie znane jako kamienie nerkowe.

- Podobnie nadmierne spożycie białka wpływa negatywnie na przyswajanie składników mineralnych, nawet jeśli są one dostarczane w wystarczających ilościach w diecie, przez co w niektórych z nich mogą pojawić się objawy deficytowe.

Problemy zdrowotne dziecka związane z niedoborem białka:

- Kacheksja to choroba wywołana niedoborem białka, której objawami jest wyczerpanie i zanik mięśni, zmęczenie, apatia i osłabienie, a ponadto trudności w metabolizowaniu kilku spożywanych białek.

Problemy zdrowotne dzieci związane z nadmiarem węglowodanów:

- Nadmiar węglowodanów objawia się na ogół w narządach biorących udział w jego metabolizmie. Oprócz otyłości, będącej konsekwencją nadmiaru dowolnego makroskładnika, nadmiar węglowodanów może być bezpośrednio związany z wystąpieniem cukrzycy i chorób układu krążenia.

- Próchnica to kolejna z konsekwencji nadmiaru węglowodanów, zwłaszcza tych prostych. Ponadto można zaobserwować wahania nastroju, nadpobudliwość i trudności z koncentracją.

Problemy zdrowotne dzieci związane z niedoborem węglowodanów

- Niedobór węglowodanów objawia się przeciwnie zmęczeniem, utratą apetytu i brakiem energii, choć większość objawów związanych z niedoborem makroskładników pojawia się dopiero po stwierdzeniu niedożywienia.

Jeśli chodzi o tłuszcze, dieta z nadmiarem tłuszczu prowadzi do nadwagi u dziecka, ze wszystkimi tego konsekwencjami.

Z drugiej strony niedobór tłuszczu w złym odżywianiu niemowląt jest zwykle związany z niedoborem witamin - witamin A, D, E i K - oraz objawami depresyjnymi, takimi jak drażliwość, apatia i brak koncentracji.

Możesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak zła dieta wpływa na zdrowie dziecka, w kategorii Odżywianie niemowląt na miejscu.


Wideo: Jak zła dieta wpływa na naszą skórę? - DermoTV (Lipiec 2022).


Uwagi:

  1. Paget

    Moim zdaniem się mylą. Spróbujmy o tym omówić.

  2. Gujora

    Tak, abstrakcyjne myślenie

  3. Tobrytan

    Twoja odpowiedź jest niezrównana... :)

  4. Anluan

    To niezwykłe, raczej zabawny pomysł

  5. Dalziel

    Realia nowoczesnego rynku są takie, że dość często my, konsumenci, jesteśmy oszukani przez pozbawionych skrupułów dostawców towarów i usług. Specjaliści, konsultantowie ds. Sprzedaży, których porady znajdziesz w artykułach tej witryny, pomogą temu uniknąć.



Napisać wiadomość